気ままの記
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2006/07/07(金)
元気の元は…
先日会った大阪の親友Ｔさんから電話…あの時の写真を送ったが、それを見ながらお喋りが弾む。
「お肌ツヤツヤとても６？才とは見えないよね、それに心身ともに健康だもの〜」と鼻息も荒い！
週2回の卓球、それに社交ダンス、大正琴などを習い、その間を縫って孫のお守り、早朝5時起きで1時間のウォーキング。
それから帰れば10種類以上の野菜や果物の生ジュースを作って飲む。
それぞれの会場への移動は自転車で走り、交通機関は使わないとのこと…恐れいりました。
学生時代と打って変わりすっかり体育会系に変身しているね。
私はといえば、ウォーキング中に写真を撮るため立ち止まり、ちょっとの移動にも車を使う動きのない生活…
この差はあまりに大きいね〜
☆合歓の花
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