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2004/05/11(火)
ストレス障害
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白血球600 血小板3.1
今朝、いきなり息が苦しくなって。。。
しばらく横になって、深呼吸していたんだけど、
ますます、苦しくなって、手がしびれてきて・・・
冷汗をかいてきたので、まずいと思い、ナースコール。
酸素は100％、異常なし
血圧最高127 最低88、ん〜いつもより高いかな。
すぐに先生が来てくれた。
診察のあと、採血をして、「心配ないから、大丈夫っ」って、言ってくれた。
採血もいつもなら、首のカテーテルから採取するのに、
その時は、腕のたぶん静脈流から 採取。
診断の結果、『多換気症候群（多呼吸症候群）』と判明した。
心身症の一種で、ストレスから、
自分で気が付かないうちに 酸素を多く吸ってしまって、
身体の二酸化炭素が 一気に欠乏して、苦しくなってしまう症状だそう。。。
深呼吸したら、酸素が身体に取り込まれて、余計苦しくなるから、
その症状がでたら、呼吸をあまりしないほうがいいんだって。
ほんと、今朝は びっくりしたなーー
余分なストレスは溜めないように・・・と言われました。
女性に多い症状だそうです(￣□￣;;)
でもさ、病気のこと、家庭のこと、自分のこれからのこと・・・
色々考えちゃって、ストレス溜まっちゃうんだよね。
みなさんもいつ起こるか、わかりませんよ。
気をつけましょう！
健康のためには、ストレスを溜めないのが一番ですよね！！
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