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2009/02/06(金)
ウォーキングチェッカー
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携帯電話にもちょっぴりなれてきたとこなんですが、色々な機能が満載で持て余し気味です。 その中にウォーキングウチェッカーといういわゆる万歩計があるんですがこれがひどい結果に。 人は一日二万歩くらい歩かないといけないみたいなのを聞いた事があるんですが 結果は一日2000歩。意識して歩いても4000歩いかないです。休みの日でも一万歩いきません。 仕事柄まったく動かないというのは自分でも分かってたんですが 会社に居る間は800歩くらいしか歩いていません。 これはかなりヤバイ状況なんじゃないだろうか・・・。
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