ちなのケータイ日記


水野智苗(みずのちなえ)のケータイ写真日記です。

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	2004/09/17(金) 早寝早起き実践中

おとといは23時頃に寝まして、昨日は朝６時に起きました。
やっぱり日付が変わるまえに眠ると体調がいいようで、昨日は絶好調でした。
で、昨日も23時に眠ったんですが、今朝はなぜか５時前に目が覚めてしまいました。
好調といえば好調ですが、すでにこの時刻（今22時45分）眠くてたまりません。

というわけで、今日は掲示板にレスもせずに眠りますが、許してくださいm(_ _)m

あ、一つ嬉しいことがあったのでそれだけ書いておきます。
朗読のレッスンが始まるまえに先生に、「ちなちゃん、少し痩せた？」と言われました(笑)
ここ１ヶ月、マイクロダイエットでがんばった甲斐がありました♪
主に下半身がサイズダウンしているんですが、見た目でわかるほど変化が出てるなんて嬉しい(*^-^*)
まだまだ気を抜かずにがんばりま～す♪

昨日09/16のTOPページカウントも16、昨日までのTOTALは16,930でした♪