ちなのケータイ日記


水野智苗(みずのちなえ)のケータイ写真日記です。

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	2007/03/07(水) フルーツダイエットシェイク

最近のわたしの晩ご飯、主食代わりにこれ食べてます。
フルーツダイエットシェイク。写真はマンゴー味。
ハウスフルーチェと同じような食べ物で、ソースに
低脂肪乳（と書いてあるけどわたしは無脂肪乳を使う）を注いで
手早くかき混ぜるとヨーグルトみたいな感じに固まるのです。
で、フルーチェよりも低カロリーで、フルーチェと同じくらい美味しい。
量もひとり分として適量だし。
難点は、お値段がちょっと高めなことかな……★