今日のだいだい
ホームページ最新月全表示|携帯へURLを送る(i-modevodafoneEZweb

2004年5月
前の月 次の月
            1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31          
最新の絵日記ダイジェスト
2024/03/17 ゴミ拾い活動
2024/03/16 自転車乗り方教室
2024/03/13 BORA URTLA TWO
2024/02/27 JR SKISKI♪
2024/02/23 賞状もらっちゃった

直接移動: 20243 2 1 月  202312 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  202212 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  202112 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  202012 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  201912 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  201812 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  201712 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  201612 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  201512 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  201412 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  201312 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  201212 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  201112 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  201012 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  200912 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  200812 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  200712 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  200612 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  200512 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月  200412 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 月 

2004/05/11(火) 練習練習
今日は宮澤さん、康則と練習。NeufchatelでBSエスポワールの幸也と待ち合わせし、BARでお茶した。
幸也は少しだけ一緒に走り、自分の町に帰って行った。
宮澤さんは今日はゆっくりだからと言っていたが、基本的なベースが格段に違うため、
宮澤さんのゆっくりは結構しんどい。
平坦ならべつに平気なのだが、ひたすらアップダウンの繰り返しなので疲れた。
5時間、148キロ走った。

フロマージュで有名なNeufchatel。でもこの通り以外は何もない。
この裏通りは石畳なのだが、ゆっく〜り走っても電気アンマをくらっているような衝撃が。
絶対50キロ以上なんかで走れましぇん。

まだ1ヶ月しか経ってないが、和食が恋しくなってきた。
鴨せいろ、納豆、かぼちゃ、きゅうりの糠漬けが食いて〜よ〜ん。


 Copyright ©2003 FC2 Inc. All Rights Reserved.