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2005/12/15(木)
カチコチ
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今日から冬の乗り込みをするからみさか集合～、って菅原隊長からメールがきたのだけど、
隊長は絶～っ体ゆっくり走るハズがないのでお断りした。
そしたら、今日は４０㎞/h順行だったって・・・（゜ε゜;）
や、やっぱり行かなくて正解だった！いきなりそんな強度じゃ体が壊れてしまうよ。
も～朝は寒くて、今日なんかストーブの前でジャージに着替えるのに２０分も掛かってしまった・・・。
ホント寒いの苦手です。
おまけに極度の冷え性で手足なんかやばいです。手なんか冷たすぎてかなり嫌がられます（涙）
最近ストレッチをサボっていた為寒さで筋肉が固まってしまい、自転車に乗ってたら膝裏付近が痛み出した。
何回も降りてストレッチして、早々に帰宅。
そういえば、練習中に壁に“喧嘩上等”、ではなく“殺人上等”という落書きがあった。
・・・世も末ですな。
家でストレッチに励んだのだけど、めっちゃ体が硬くなってしまっている～(;_;)
毎日欠かさないようにしなければなあ。
ＮＨＫの『夢くらぶ』でかなり癒されました。
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