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2005/02/01(火)
シャラポワのどこがいいのか分からん
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今日は菅原隊長が10時に家に来て、一緒に練習。 いつも「ゆっくりですよ!」と言っているのに全然ペースが速い隊長も、今日はだいだいのペースで走ってくれた。 っていうか、こんなゆっくりな隊長は初めてかも!? シロクマパンに行ったら、月曜休みなのは知ってたけど、第1火曜も休みだとは知らんかった・・・。 ガーンΣ( ̄□ ̄|||) 仕方ないのでそこから三滝に行き、ゆっくり黒山を上り始めた。 しばらく上ると路面全体に氷が残ってて、「危ないな〜」とか言いながらさらに上って行った。 中腹程の所でもまだ凍結しまくってたので、こりゃ危ないということで引き返した。 ツルっといっちゃいそうなので、下りはちょ〜慎重に。 これでまたコケたら洒落にならん。
帰りに玉川のローソンで休憩。 そしたらミヤタのバイクが止まってたので、 「この辺でミヤタの自転車乗ってる人ってあんまいないですよね〜。珍しいな〜」 とか言いながら店に入ったら、ミヤタの中川さんがいた。 ・・・そりゃ〜ミヤタの訳だ(笑) お店の中のテーブルで、肉まん食べながら暫く談笑。
今日は4時間100キロ。 100キロはまだキツイかなと思ったけど、どうやらそこまでスタミナは落ちてないようだ。
夕方大宮に『ロード・オブ・ザ・リング王の帰還』のエクステンデッド・エディションDVDを買いに行った。 250分ですか・・・長ぇ〜。 ツキイチ君のカレー屋さん「サラス」に寄ったけど、丁度ご飯が無かったので、 ライスボールカレーを頂いた。 初めてライスボールというのを食べたけど、なかなか美味しかった。 食後はコーヒーを頂きながら、ツール・ド・ランカウェイを一緒に観た。 日本人大活躍で、観てておもしろい! まったく迷惑な客です。
夜はジムで筋トレ。 疲れたぁぁぁ〜(-_-)zzz
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