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2006/05/14(日)
リカバリー
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今日も頑張って６時半に起きて、みさか練に出発。
そしたら、なんと菅原隊長、こむＰさん、Ｋ田さんが来てないではないかっ！！
でも、とりあえず１０人集まっているので、まずは松郷の７−１１目指して練習開始。
しか〜し、だいだいの脚はかな〜りパンパンなので、途中で玉川周回に変更することにした。
これで心置きなく千切れることができる（爆）
１周目はみんなでゆっくり走り、２周目からレースのつもりで走らせた。
だいだいとオオコ（中２)、オガワ君は半周で早くもグルペット（泣）
心臓破りの坂でオオコが遅れ、オガワ君としばし走ったが、３周目に置いていかれてしまった〜。
残り１周は流して走ろ〜、と思ってたら、オオコが追いついてきた。
しかもかなり元気になっていて、頻繁にアタックしてくるではないかっ！！
やばい！！！千切れてしまいそうだ・・・！！！！！
さすが毎週末２００キロ以上走っているだけのことはあって、リカバリー能力が長けている。
しかし、意地でもガキンチョに千切られる訳にはいかん。
後ろに着いているだけなのもしゃくなので、維持で先頭交代！
脚が千切れてしまいそうだ〜。
このままオオコのペースで攻撃され続けてたら、マジで千切れてしまいそうなので、
心臓破りの坂で、もうキレはないけど、全身全霊を懸けてアタック！！
引き離して、そのままゴールまで追いつかれずに行くことができた。
本気で辛かった・・・。
帰りはゆっくり帰ろうと言ってたのに、バラ高のナカヤマが物見でペースアップ。
んにゃろ〜、と思って、バス停で追いついて、そのままカウンターアタック！！で１位通過(^^)v
ここに来てだいだいも脚が回復し始めてきて、調子が上がってきた。
早俣橋下って先頭交代しようとしたら、ナカヤマがしぶとく並走。
このやろ〜、と二人でもがき合ったけど、だいだいの粘り勝ち。
川島ではＮさんとローテーション。
玉川周回の時より脚が軽くなったので、かなりいいペースで走れた。
３日間乗り込むことができて、いい練習になった。
全盛期の頃の３割程度の力が戻ってきた感じがする。
帰宅後バタンＱ、、、というわけにはいかなかった・・・。
今日も一日頑張りました。
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