今日のだいだい
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2006/06/15(木) アンカー練
今日は仕事を休みを取っていたので、BSアンカー練に参加させてもらった。
アンカーは明日広島に移動して、そのまま全日本まで広島で合宿するようなので、丁度よかった。
松郷峠で白石の仙人のコイズミさんに会って、コイズミさんも一緒に行くことに。
そして、落合を抜けて、寄居方面に。
ここからは行ったことがないコースなので、未知の領域です。
円良田湖を通り、間瀬湖の上りを走ったのだけど、かな〜りきつかった〜。
そして、また落合に戻って雨の中定峰峠に・・・。
バス停までペースがめっちゃ速くて、もはやこれまでじゃ〜、と千切れてしまった。
も〜、脚パンだけど頑張って上って、白石峠を下って7−11で一休み。
下りのあまりの寒さで膝が痛くなってしまった(>_<)
なので、膝と膝をくっ付けて、内股でピョコピョコ歩ってました(爆)
くっ付けてたおかげで、少し膝が温まってきた。
帰路は脚がやばかったので、ペダリングを意識しながらなんとか耐えぬいた。
でも、土手で別れた後の家までの15キロはピヨピヨで、なんとか帰ってきた。
半分ハンガーノックになってたな(汗)
4時に家に着いて、速攻シャワーを浴びて、お昼ご飯を食べた。
6時間10分、182キロ走りました。

ゆっくりしたいところだけど、いろいろと行かなくちゃいけない所があり、ほとんど休めないままお出かけ。
そしたら帰ってきたら7時半で、なんか全然休めなかった・・・(泣)
は、早く寝よzzz


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