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朝練
昨日会社で出前を取ったのだけど、数年ぶりにメンチカツなる物を食べてしまったせいで胃がもたれちょる・・。
今日は校正作業で昼出勤なので、出勤前に練習じゃ。
裏松郷を上って折り返し。前よりか多少いい感じに上れた。
でも、けっこう筋力が落ちてるなぁ〜。一昔前のワット数では上れん（泣）
帰り鳩山高校の上りで競輪選手が数人走っているのが見えたので、
鳩山の下りで山おろしするときに後ろについて行こうと思ったのだけど、
競輪選手の上りがあまりにも遅すぎて、下る前に抜かしてしまった・・。
なので一人でもがきました。
本日は３時間半乗れた。
明日は４時間乗れるようにもうちょい早く起きるか。
ちなみに、最寄り駅は家から３００ｍのところにあるので、けっこう時間ギリギリまで乗ってられるのだ。
そして午後まで胃がもたれて苦しかった（涙）
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