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2009/08/26(水)
ウエイト復帰
今日は久々にとんちん館の上りへ。
ふひ〜、やっぱりキツイな〜。
そして、顔振峠を下ってR299に出て、帰りに石窯パン工房で一休みして帰宅。
夕方は2ヶ月ぶりにジムへ行ったら、「季節労働者みたいな間隔で来るね〜(笑)」と言われてしまった。
みんな体を心配してくれてたみたいで、ありがたいことです。これからはちょくちょく来ちゃいますよん。
しかし、以前のメニューは全然こなせなくなっていたので、また徐々に筋肉を元に戻していこ。
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