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2009/08/05(水)
お疲れ
体力ゲージがなくなってしまったようで、会社で体がだるくなりくしゃみ鼻水が止まらなくなってしまった(>_<)
体調不良なので帰りはゆっくり走っていたのだけど、
他のジテツウしてる人に前を走られるのは耐えられずに抜かしたのだけど、
ツキイチされたのでちょっと追い込んでぶっちぎってしまった（；´д｀ ）
あ～、体がだるい・・・。
なんかもう土日だけじゃ疲れが抜けないなぁ・・・。
もう少し耐えればお盆休みだ、頑張ろ。
本日のジテツウ。
行き：３３㎞：１ｈ０４′５８″最大心拍数：１６６
帰り：１８㎞：４０′５６″最大心拍数：１６７
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