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2010/07/27(火)
Il fait tres chaaaaaaaaud !!
日曜日はツール・ド・フランス最終日だったので無理して最後の表彰式まで観てしまったのと、
連日仕事が激しく忙しいので、今週早くももう体力が限界ＭＡＸです(´Д｀)
客先行って４０℃近くある厨房の中で仕事するし、
車のエアコンは夕方になって外気温が下がってきてからでないと効かないしで、間違いなくこの熱さにやられてます・・。
このところお昼も食べてる余裕がなかったりで、活動の中で涼めるポイントがないのがキツイっす。
せめて車のエアコンが効いてくれれば～(ToT)
帰りはヘロヘロで帰宅してバタンＱ(-_-)zzz
本日のジテツウ。
行き：１６㎞：３２′４３″最大心拍数：１６５
帰り：１６㎞：３６′０９″最大心拍数：１３４
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