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夏バテ
昨日は帰宅してシャワーから出てちょっと扇風機の前で横になったら、
夕飯も食べずにそのまま昇天しちゃいました(-_-)
ついに食欲もなくなってしまったので、これは完璧夏バテですね(>_<)
朝食だけで一日過ごせそうそうです。
本日のジテツウ。
行き：１６㎞：３１′３５″最大心拍数：１７５
帰り：１６㎞：２７′５５″最大心拍数：１７１ Ａｖｅ．３４．７㎞/h
帰りは、もしかしてベストの２７分３３秒を切れるかも！と思ったけど、届きませんでした～。
でも帰りにここまで追い込むと事故る確率もすごい上がりそう・・。
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