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2011/01/24(月)
初ゴケ2011
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月曜日はいつも乳酸除去するために脚をくるくる回しながら割とのんびりジテツウ。
Ｒ１６で信号が赤になったので、惰性で路肩をシャーって進んでたら、
止まっている車の間から原付バイクが一切左右確認しないで飛び出してきた（゜ε゜;）
慌ててブレーキ掛けるも、信号が赤なので原付バイクもその場で停止。
ふざけんなボケー！交差点まで進みやがれー！！（怒）と思いながら、ジャックナイフ状態で原付バイクに突進=3
このままだと吹っ飛ぶので、早く前ブレーキから手を離したいんだけど、
今手を離したら原付に突っ込んでしまう～！
ようやくこっちに気付き徐行で進み始めたけど、もう限界！
体勢崩して思いっきり吹っ飛びました（泣）
運転手は謝ってきたけど、ふざけんなＹＯ！
とりあえず、言う事言って少しはスッキリ。
自転車の被害も最小限で済んでよかった。突っ込んでたら前輪とか逝っちゃっただろうし。
しかし、痛い(>_<)
痛みは左肘、左脛、大殿筋の３箇所からきている様子。
会社でとりあえずマキロン塗って、止血。
大殿筋が一番痛くて、立ったり座ったり階段上ったりするのが辛い・・・。
そういえば、今年はまだ交通安全祈願してなかった！
今日はもう機敏に動けず。。
ちょうどお昼時に修理で中華屋さんに行って作業を終えたら、
お店の人が「ご飯食べてって！」とご飯を作ってくれたのだけど、
ものすご～く嬉しいんだけど、今日はお弁当持ってきてるんだよな～・・・。
一難去ってまた一難。
本日のジテツウ。
行き：１６㎞：３３′５４″最大心拍数：１５８
帰り：１６㎞：３２′４０″最大心拍数：１５２
最近ウチのシマリスはカーペットとかの下にひまわりの種を隠すのだけど、
いつも忘れたまま小屋に帰っていきます（笑）
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