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2011/06/22(水)
開拓ジテツウ路
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帰りはR16から伊佐沼を通って、県道12号で入間川サイクリングロードに出たかったのだけど、 車で下見したときと違う道に出てしまった〜。 どこだここは〜!(汗)と思ったら、そのまま入間川サイクリングロードに出れました。 ちょっとチョンボしちゃったけど、車も通らないいい道を見つけてしまった♪ そして、上尾からR17バイパスで帰宅。 家に着いてちょっとしたら暗くなったので、ちょうどいいコースでした♪ 朝もこのコースで行こうかな。
ジムに行ったら節電でトレーニングルームの設定温度が28℃になってる〜(´ρ`)すぐ汗だくになっちゃうYO!! おまけにテレビの稼動も1台だけになってるし・・・。 こ、これはサービスの低下に繋がるんじゃないんですか? 会費払ってるのに、堪らないなぁ〜( ̄Λ ̄)
本日のジテツウ。 行き:16q:34′22″最大心拍数:151 帰り:26q:57′29″最大心拍数:147
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