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2012/06/18(月)
レース翌日は、、
体中がバキバキで、普通に車を運転しているだけでもあちこち痛くてしんどかったぁぁ～(>_<)
そ、そろそろ有休を・・・と思ったら、意外にも今年に入ってまだ２日しか有休取ってないことが判明。
全然休んでなかったのね。
昨日頑張ったご褒美にミニストップでマンゴーアップルパフェを食べちゃいました☆
美味～い(●^▽^●)
今週末の東日本ロード頑張ったらまた食べたいと思います。
本日のジテツウ。
行き：１６㎞：３２′３５″最大心拍数：１６４
帰り：１６㎞：３４′４４″最大心拍数：１４３
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