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2010/01/06(水)
今年の目標
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今日、急に決めました。
というか決められました。
5キロ痩せるっ
看護師長と頑張ります。
看護師長命令の全スタッフ強制禁煙には賛同できないけれど、
ダイエットはできるかも
ふふふ…
とりあえず、
朝はそこそこ
昼は施設の検食でしっかり
夜はサラダとたんぱく質
あとはエスカレーター・エレベーター禁
頑張ってみる。
いつの間にかやめてしまった骨盤矯正エクササイズとやらも再開してみましょう
いつまで続くかな…
とにかく貧乳なもんで、おっぱいのお肉が落ちませんように(´・ω・`)笑
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