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2005/09/28(水)
それって・・・
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昨日はジムの休館日だったので今日は張り切って出かけた。 いつもどおりバイクこいでマシーンで20分走る。 (正確には18分。最初の2分はスピードが安定するまで歩くから) 軽く筋トレ後、水曜は好きなスタジオプログラムがあるのでそれに参加する。 いつもより「運動したっ!」ってカンジ。
汗びっしょりで休んでたら知人にばったり会った。 「痩せた?」というから「ぜんぜん(苦笑)」と答えたら、 「顔が細くなった」だって。
もしかしてそれは年取って頬がこけただけか(^^;)
>めぐ 昨日は無理させたみたいだね。ごめんねー。m(_ _)m 体調早く回復させてね♪
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