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2006/02/13(月)
ぽっちっとぽち
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ぽっちと練 7時20分ぐらいに行ったら ぷちはまこちぃとたく ぽちはまっきぃだけやった 基礎打ちしてたら むらちゃんやまちゃんリーダーがやってきた♪
まずは10球づつ手投げしてもらってフォアとバックのクロスヘアピンの練習
えぽは浮き気味に入っていくので注意注意! はじいた感じと乗った感じの違いははっきり分かるなぁ これから最初にこの手投げをするようにってりだーに言われた
それから 3人入ってスマッシュをヘアピン それをクロス っていうのをやった
手投げと違って いろんなショットがくるのでなかなかコントロールは 難しいけど カゴに一個入った! 歓声を上げてしまった♪ でも、 難しい・・ 何回も練習して身につけなければ! コントロールしてネットに持っていかなければ上手くクロスに できないので それぞれの練習にもなるわ
いっぱい練習したいっ!! 今、めっちゃバドミントンの練習がしたい!
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