ふぁしるの絵日記
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2004/10/04(月)
筋肉痛になったどぉぉぉ
今日は筋肉痛になりました。昨日の踊りの太鼓とあと畑仕事が効いたようです。とにかくはたけ仕事は日頃使わない筋肉を使うので大変だし、盆踊りの太鼓も腕の筋肉をフルに使います。
おかげであちこちが痛いです。
筋肉痛にならない体づくりをしたいものですが、設計の仕事をしていてあいにくそんなことは無理に等しいです。ジムにでも通わないと無理だな・・・
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