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2004/05/26(水)
夏ばてには。
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よく晴れる日にはばてるという言葉をよくききます。
夏バテ・・嫌いです。なるべくたべる量を減らさないで、バテには気をつけています。一度ばてると、その1年だけじゃなくて、次の年からも確実にへたっていくのがわかっているからです。 夏バテにはみんなも気をつけてください。
夏バテの時にはあえてウナギなどの脂系をたべるとイイといいますが、なかなか無理な話ですよね。でも水をがぶがぶ飲むよりはよっぽどいいです。水はなんの栄養にもならないので、ストレスがたまってるときにたばこを吸うようなものかな・・・
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