浮線蝶の問わずかたり
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2004年3月
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2004/03/16(火) 懺悔・・・
深夜目が醒めた、なんかこわーーーーい予感(ーー;)
体重計に乗ってみるとなんと今回の花粉症プラスはすでに4kgに・・
毎年3kgはこの時期にプラスになりそれを5月に戻すというパターンで毎年やるのだが4kgはひどい、だってだってまだまだ花粉症は続くのだから、ふと昨日の食事を書き出してみると
朝・・ご飯二杯、貝汁大盛り、マグロ山かけ
昼・・ご飯3杯、味噌汁三杯、ベーコンいため
夕・・かしわうどん
晩・・25cmのピザ1枚
その他・・1日中花粉症の飴、赤ワイン1L
反省して今日は
朝・・ご飯1杯、貝汁どんぶり、おきゅうと
昼・・竹の子ご飯二杯、ワカメ味噌汁、椎茸と貝柱のソテー
ちょっと真面目になんとかしなきゃ・・・・


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