ゴルゴンゾーラ・ゴンタン BD１９９８/４/４
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マクロビランチ
最近、アトピーの調子も安定してきたので（まだ痒い部分もあるけど、、）お友達と会って外食も増えてきました。
お家では有機野菜中心の自然食。 外では、気にせず。 でも、今日は少しヘルシーにマクロビランチで会食〜
【 マクロビオティックマルシェ 恵比寿店 】 テラス席でゴンも一緒！
http://www.macrobiotic-marche.jp/fs/add/default.asp?mart_id=marche&page_num=526
中々参考になるメニューです。 さらに美味しくアレンジする自信あり σ(^ｍ^) 私も作ってみようかな〜
スイーツは白砂糖・卵・乳製品を一切使わず作った物。
マクロビオテックって、アイディアいっぱいのお料理ですね〜(^^)
最後の写真は先日ばっさんからお裾分けしてもらったじゃが芋。インカのめざめ。
通常ポテトより甘くて黄色が鮮やか〜 マッシュでサラダにしたけど、スイーツにも合ってるネ！
ゴンも満足に試食でした〜 U^ェ^Uv
今日のムービーは、またまた情けないゴンですが、、 「 学習能力ナシ 」
【 Moving Gontan 】
http://gonmari.blog5.fc2.com/blog-entry-19.html
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