練習日誌

練習日誌

ホームページ｜最新月全表示｜携帯へURLを送る（i-mode｜vodafone｜EZweb）

2004年10月

前の月

次の月

日

月

火

水

木

金

土

最新の絵日記ダイジェスト

2009/01/13		夜自宅周辺
2009/01/08		夜自宅周辺
2008/12/28		夜の名古屋
2008/11/18		工場→坂出
2008/11/17		夜自宅⇔ゆめたうん

直接移動： 2009年 1 月 2008年 12 11 10 9 8 7 6 5 月 2007年 2 月 2006年 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月 2005年 12 11 10 9 8 7 6 5 4 3 2 1 月 2004年 12 11 10 9 8 7 6 5 4 月

	2004/10/17(日) 川崎陸上フィスティバル

ミドルディスタンス・デュアスロン

８００ｍ
２′１１″１６
（５２４点）

１５００ｍ
４′２３″３９
（６０１点）

合計１１２５点

１日に２種目やって合計得点を競うという新しい趣向の大会だった。
まずは８００。オーバーペースというわけではないはずなのに気持ちが切れてしまった。１５００は棄権しようかとも迷ったけど走ることにした。
１５００はとりあえず前半はひたすら抑えて集団についていった。そしてラスト５００から切り替えた。８００のつぶれが嘘のように今度は脚が動いた。タイムもいいとはいえないものの一応は３rdベストだったし今日はいろいろ勉強になった。