練習日誌

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2004年5月

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最新の絵日記ダイジェスト

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	2004/05/24(月) 夜間府中

2000+1000+600 (Rest=20'/10')
６′１２″９ (2'59"3-3'13"6) ⇒∮自己ベスト∮
2'57"2
1'41"4(47"2-54"2)

中距離練に混ぜていただいた。ラ○チ先輩につけるところまでついていった。２０００の1000通過ですでにやられてた。次の１０００はソコソコでまとめられたけど６００は崩れ落ちてしまった。腰に力がまったく入ってなかった。体幹および集中力の欠如を感じた。