練習日誌

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2004年7月

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最新の絵日記ダイジェスト

2009/01/13		夜自宅周辺
2009/01/08		夜自宅周辺
2008/12/28		夜の名古屋
2008/11/18		工場→坂出
2008/11/17		夜自宅⇔ゆめたうん

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	2004/07/31(土) 午前加瀬山＆プール

坂(3～400m)×5 (7'walk)
1'25-'32-'33-'36-'42

のどかに遊泳

川崎市幸区在住の坂口さんと練習しにいった。

	2004/07/30(金) 午前府中

5000mP.R.
3'58-'56-'54-'59-'51

所高ＯＢな方々と練習した。やっぱり体力が落ちまくっていた。そしてバイトも久しぶりにした。バイトでも汗が止まらなかった。

	2004/07/29(木) 長いテストが終わった。

科学英語を皮切りに始まった前期試験も機械要素設計をもって終了した。自己評価は７勝２敗５引き分けといったところだろうか…。
テストが終わったよ記念で吉祥寺でもんじゃ食べてカラオケしてマックグランを食べて友達の家で飲んだ。

	2004/07/25(日) 夜間自宅周辺

40'jog

テストも佳境を越えて少し余裕が出てきたから走った。１０分で脚が悲鳴をあげ始めた。

	2004/07/15(木) 夜間府中

150m×7 (150mWALK/4'00)
20"4-20"4-20"9-20"8-21"0-21"6-21"7

テスト前ラスト府中。本日は３人しかいなかったからみんなでレペをした。非常にキツかった。

	2004/07/11(日) 焼き肉

45'jog

勉強したあと走りに行った。三ッ池公園ってとこの周回コースで走る予定だったけど道に迷って、気づいたら鶴見駅にいた。しょうがないからそのまま戻ってきた。それから大森でバイト先の焼き肉の集いをした。新しいひとがいた。

	2004/07/10(土) 英語の勉強～

完全休養

菊名コミュニティハウスの学習室で勉強した。ここはマニアックな参考書も置いてあるし席も図書館より確保しやすいから使えるっぽい。

	2004/07/09(金) 夜間府中

2000m×3 (300mjog/2'40)
6'28(3'11-'16)-7'17(3'20-'56)-7'30(3'44-'46)

	2004/07/08(木) うぬ…。

完全休養

今日は３限で終わりだったから家に帰ってグダグダした。

	2004/07/07(水) 機械力学演習テスト～

完全休養

テスト終わるや否や間違いが２つも発覚してしまった。このテストは一週間後に評価が発表されて納得行かない人は試験期間に再挑戦できるシステム。『Ａ』じゃなかったらリベンジあるのみ！しかしできれば一発でパスしたい。

7月絵日記の続き