練習日誌
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2008年5月
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最新の絵日記ダイジェスト
2009/01/13 夜 自宅周辺
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2008/05/28(水) ウェイトトレーニング
久々にコナミスポーツクラブ

2008/05/27(火) 30分ジョグ
筋肉痛が激しかった。

2008/05/25(日) 小豆島オリーブマラソン
DNF

3キロくらいからヘトヘトになり13キロあたりで棄権した。
練習不足!

2008/05/15(木) 30分ジョグ
久万川沿いを

2008/05/11(日) 40分ジョグ
練習日誌復活
須崎で深夜走る。

2008/05/06(火) 40分ジョグ
運転所近くに川沿いの走りやすいコースがあることにいまさら気付く


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