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2006/11/13(月)
また野菜の買いすぎだ！きゃん
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この季節らしい気温になってきました。病棟も、外来も、風邪引きさんが急に増えて、とっても忙しくなってきました。
看護助手さんのまた助手の私も仕事が増えてきました。疲れないようにしないと、風邪でも引いたら大変です。
今日の午後のお風呂の中の世話は、昨日の優しいパートさんですから、ちょっぴりおしゃべりしながら出来ました。
駅ビルのジムは、2時間260円でしたよ。トレーナーさんのアドバイスもあるので、今度覗いて見ましょう。
高年元気なお方達は大抵午前中運動されるので、午後は、日曜でもゆったり出来るようです。
ウォーキングマシーン、相当歩いたと思っても、カロリー消費はご飯茶碗4分の1だって。そういうのも出るから面白そうですね。
【帰りに寄ったお姉さんのお店。近所の委託の野菜が来たばっかり。あれもこれも買いすぎです。しかし安いので、お財布には1000円ちょいでしたが、足りました。
足りなくても大丈夫！、次に行った時に払えばいいのですからなんて安心して買っています。
肉まんまであるので ”サンペイちゃ〜ん” とクーちゃんが呼んでいますが、 ”ダメダメあげないよ〜” 。 くいしんぼラーメンさんに変〜身！。
きゅうりやキャベツ、もろもろは市場で仕入れなければ無理ですが、小松菜、ほうれん草、里芋、サツマイモなどは、ほんとに新鮮泥つきです。洗うのも大変ですが、美味しさには代えられませんね。
流しには大根の葉もありますから、のんびりホットカーペットで寝ている場合ではありません。
小松菜やほうれん草は、さっと茹でておきましょう。 キャベツもいっぱい食べますよ
と思いまして、ブロッコリーを茹でたら ”虫〜” 怖がる歳でもないですが、が、が】
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