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2015/04/10(金)
平日朝食
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今日も雨、4月の福岡の雨は10日間とか。これでは毎日ではないのと思いますが、晴れの日中でも朝方まで雨だったこともたびたびでした。花や雑草、野菜の伸びがものすごく速いですね。
嫌なニュース。
韓国に行った高校生の集団万引き。あきれて怒りが止まりませんね。
集団なので、あいつもこいつもなので罪の意識は低いかと。すべて戻しましたって当たり前．その後がありますよ。厳しく罰して欲しいです。
ペットボトルのキャップを寄付もなんに使われていたか。
我が家もユニセフ寄付や震災の寄付はしますが、街頭や封書で来た分はしません。代表や理事長の懐へと言うのもありましたね。
生協を通じてだけします。信用していますから裏切らないでください。
モラハラだのパワハラだの賑わっていますね。
我が家はこれらは無いですが、テレハラ、パソハラと言う新語かな。
私の観ているテレビ番組を嫌な顔，お風呂に入ってる隙にと思ってもすぐ出てくるのです。確実に寝てるのに，チャンネル替えると、` 観てるのに‘
1台しか無いテレビ，こどもたちも陰ながら文句を言ってましたよ。自然の番組が好きな主人が見ながら寝てしまうので （寝イチャリング）
パソコン点けていて、しばらく他のことをしていて観ないと、 ‘点いてるぞ‘ わかってますっ！
まあテレビと言えば、夜遅くにあっていた 福岡の番組『ナイトシャッフル』が7時のゴールデン枠になりました。ホークス情報もいっぱいでとても楽しみです。これは2人で観れますよ。
楽しみと言えば，また， 『みおつくし料理帖』 再度を読んでいます。
もう何人も人が廻して読みました。
初めての時は面白すぎてスピード上げて読んだので、今回は人物像もしっかり把握してゆっくりです。
季節ごとの料理がすばらしく，我が家のヒントにもなっていますよ。
【我が家の主人の平日の朝食です。コーヒー少し、トマトジュース、ヨーグルト（冬はインフル予防で高いＲー１でしたが、すぎるともったいないかと3分の1の値段）雑穀クラッカー、チーズ、ナッツです。
これも十分な朝食と言えるでしょう。
お米の量がとても減りました。1週間に2キロ注文だったのが2週間で２キロに。食べるのは弁当の時の小さいおにぎり3個のみ、夕食には食べません。慣れると普通になりました。
ご飯が欲しいカレーや辛し明太子の出番が減りましたね。
体重は確かに4キロ近く減りましたよ。
私は朝の弁当の残りがあればご飯もきれいに食べるので，減りません。】
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