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2016/07/31(日) 我が家も似たり寄ったりなゴーヤです
今日も35度以上です。日中は暑くても室内は風が入り、自然で過ごせますが、夕方から夜中までは28度設定でエアコンになりました。

昨日の看護師さんは、福岡マラソンに抽選であたり、フルマラソンを走ります。
車通勤ですが、帰宅前に1時間ばかりひとっ走りと。家に帰ると家事やもろもろあるので出かけたくないのかもしれませんね。
この暑さにとびっくりしますが、鍛えるのも快感なのか。
私も、毎日の暑い中の歩き通勤は平気ですが、日曜になると出かけたくありません。
保存の食材で三食作れるほどあるのもそうかもしれませんね。
生協配達が木曜日なので、少し減らすと日曜も買い物に行こうとなるかもしれませんが、ついつい頼みすぎです。
仕事は絶対ですが、どーでもいい日はどーでもいいのです。

主人じっとしていません.早朝は車を洗いに行って、また2度歩いて出かけて。
頂き物ビールは消滅し、いつもの発泡酒になりましたが、以前は500mlも今は350mlに。
た〜まに2缶のときもありますが、1本は1本。350mlに替えてよかったわ。
シャワー後は最高の美味しさだそうです。

夜は早めの池上さんの選挙速報を見て、やっぱりね。良い都政になることを願います。

バックで流れる音楽がとても良い、0ニ−ズが出ていないところも良い 【仰げば尊し】を観て、【そして誰もいなくなった】を観て、今夜のスポーツニュースは絶対観ない。

【我が家はまだ実は付かないですね。】

2016/07/30(土) 実が一つ
今日も、九州北部が暑いです。

土用の丑の日にはぴったりの日ですね。
人気老舗大行列、スーパーも大盛況でしょう。
我が家は、丑ではなく、久々わさびでステーキを食べました。
夕方からはやっぱり暑すぎで初エアコン。
休みの主人今日は何本目? かの ビールで体重増えていきますが、
単にお腹に溜まってるだけでしょうか。
ホークスに怒り通り過ぎ!!

明日は他の都市ながら興味深い選挙ですね。
いつもテレビをしっかり観ている99歳さん。わたしゃあの人と思うがね。私もたぶんそうかな。
 
【2号室のベランダのゴーヤにやっと一つ小さな実が付きました。
画像真ん中あたりにころっと。
期待の緑のカーテンにはならずのひ弱です。
2号室さん.いつも覗いて、栄養が足らん!】

2016/07/29(金) 暑くて少食
福岡36度近くに。ローカルめんたいワイドの気象予報士さんさ天神の道路から生中継は39度。  予報士倒れる! とかなりそうな暑さだとか。
夕立もまったく無く、風は良く入ってくる我が家は何とか扇風機で耐えられます。

入浴の後気分が悪くなられた方があったので,お風呂前後はお茶をと。
デイケアはたびたび職員さんがお茶を出されているので、入る前には飲む方は少ないですが、湯上り後の1杯は美味しいですね。
最初は冷たいのをサービスと思い込んでいましたが,飲めない方もいました。
少し冷たいか常温くらいがいいかもしれません。
私は水筒に氷を入れて、飲みすぎています。

急に入院さんが増えてとても忙しくなりました。
帰宅が3時過ぎ、お腹すいてるはずも水腹ですね。
ミニうどん1個にとろろこぶの素うどんだけで。
食べ放題のビュッフェ気になります。

2016/07/28(木) 猛暑
雨がまったく降りません。野菜が高騰しそうですね

主人今週から現場。氷の入った大きい保冷用ボトルを持っていきます。
体重が減少していきます。夜はビールでカロリー補い?

佐賀の義姉から電話。
お盆には必ずお参り.いつ来る?って。
実家には誰も居なくなってから,仏壇は義兄家に。
義兄夫婦は,お盆は高速も渋滞だしいつでも来れる時についでにお参りでよいよってことです。
9月初めは、お世話になった叔母の3回忌があり、そちらに養子に行った兄が沖縄から一家で来るので、その時皆で仏壇お参りすることになっていますから、わざわざお盆でなくても。
慣わしを大切にする義姉も正しいし。
ああ、私の勤務は毎年のごとくお盆休みはない患者さんに優しい病院なのです。
入院さんは毎日規則正しく三食で,温度も管理ですから皆さんお元気ですが,家庭に居る高齢さんは、次々体調崩してやってこられます。

2016/07/26(火) 野生は強い
暑い! 暑い!
大切に育てている植物は、少しでも水が不足だとひ弱です。
通り道のフェンスに絡まる昼顔かな、まったく雨は降らないですが、凄い勢いがあります。
伸び続ける駐車場の雑草には除草剤蒔きました。

2016/07/25(月) 野菜が美味しいので良い日
昨日から暑くなりました。出ている腕が焦げそうです。

冷凍庫の食材はなかなか減らずですが、花屋さん委託の野菜のみ寄って帰りました。
茄子は焼き茄子で、ピーマンは肉詰め、きゅうりはハムとサラダ、トマトはそのまま。
昔食べてた野菜の味ですべて美味しかったのでした。

ポケモンGО。興味ないですが、向こうから来た自転車の若者もきっとそうかな。
気をつけてねというより、痛い目にあえとか。

【こんな可愛い猫ちゃんなら探したいですね。以前は私も編んで着せていたのです。】

2016/07/24(日) テレビ三昧
真っ青な空は無しですが、今日は暑そうです。

映画行く?って。面白そうなのがあるよって言っても、主人好みなのですから、今日は止めときましょう。
冷蔵庫の中身の消費が大事です。出かけるとつい何か買います。

昼間の部屋は30度あってもさわやか別荘の風。
遅め昼ご飯に、キャンプ風を。18センチのミニフライパンでテーブル焼肉です。
カルビとブタバラ。キャベツ、白葱、モヤシ、玉ねぎです。包むサンチュもありますよ。
野菜がメインでカルビは余りました。肉は少しでいい主人、ずいぶん小食になりました。
夕食は、鯵の干物他は、せっかくのサラダほうれん草も熟成で茹で、田舎風の残り物整理でした。が、こういうのが結構美味しいのですね。
8月の暑気払いのホテルビュッフェはたぶん高級です。
飲み放題食べ放題ももったいないような。参加費500円払いだから、その分食べればいいのよ行きましょって。

朝はタイヤを置いているベランダの掃除。花が散ったり、何か物を置くと本当に汚れますね。水を流してゴシゴシ汗びっしょりで1日のスタート。
後はテレビ三昧。相撲、ホークス。ホークス危うい場面は相撲に替え、コワゴワ戻してみたり。
最後は鷹の祭典大盛り上がりでした。
夜は 【仰げば尊し】 に釘付けになり、【そして誰も居なくなった】は、1人でそっと観ましたよ。
主人は、暑い中床屋さんと2度も出かけました。

夜中は,建物温まり,とても寝苦しかったです。震度19のありえない地震が来るとかの怖い夢を見ました。

2016/07/23(土) 連日良い天気です
稲の成長を見ながらの道はさわやかです。が、黒いニョロさんが居て、更に涼しくなりました。

相撲は特別のファンがいないので、単に面白いなと観れますが、ホークスは大変です。

すぐ真似してみる派。
先日のテレビ番組の 【得する人。損する人】 芸より料理が得意のお笑い芸人さんが出るのですが、いつも簡単で驚き料理が出来ます。
今回は冷そうめんのいつものつけ汁に無糖ヨーグルトとごま油を足すと美味しいと言うもの。
早速今日のお昼にやってみましたよ。
ほんと!ほんと! 胡麻タレポン酢味っぽく、麺にも良く絡んでとても美味しく頂きました。

2016/07/22(金) 猫ふんじゃってる
建物裏手は秋風って感じです。病棟エアコンも、高齢者さん寒いと29度に設定してみたり。外の方が涼しかったのです。
暑い暑いを連呼してた7月初旬ですが、最近は帰宅後もすぐシャワーは無しです。

デイケアお風呂も殆どの方は会話できるので話楽しみですが、いつも相撲の時期だと盛り上がっていた80代男性さんは、見ていないと。今場所は面白いのに。
4時過ぎ帰宅後は寝てるのかしら。
しっかりさんの88歳さんも、家にいるご主人は耳が遠いので、テレビ一緒に見てても何の会話も無しなのでつまらないわよって。
チャンネル争いしてる頃の方いいってことかも。
今夜のホークスはにぎやかでしたよ。

【可愛いキッチンマットが来ました。】

2016/07/21(木) 我が家も元気いっぱい咲いてますよ〜
各地暑い所もあれば関東のようにびっくりの寒さもあり。
此処は、外は平年並みの気温ですが、家に戻れば風が入る27度と快適気温です。ずっとこれくらいなら楽な夏を過ごせそうですが。

野菜も気温に左右されますね。7月初めの長雨で佐賀の玉ねぎに病気発生で大打撃だそうです。
生協も今まで佐賀の玉ねぎ取り扱っていたのに,今日のカタログではすべて北海道産に変わっていました。
良い出来だと安心した果物は、今度は大量盗難とは許せませんね。

洗濯物も渡してくれないあの方も,今日はお風呂の日です。
脱いだものそっと籠に入れ、すぐ洗濯。午後の昼寝の隙に、すっかりカラッと乾いたバスタオルと衣類を枕元にきちんと畳んで置いておきました。
これは私の仕事ですが、つい余計なことも。
殆どの方が化粧水もなしですが、デイケアからの方は化粧品を持って来られる方1名あり。眉と口紅と気になるシミをコンシーラーでちょっと手直しされます。
眉って、大体手入れされている方はいません。
ちょっと描いたら別の良い顔になりますね。
(もう10年以上前,1人でお風呂に入れた102歳まで生きられた方は、お風呂の後はいつも眉を描かれていたのを思い出します)
病棟お風呂の時ついやってしまったら、濃く付いてしまったのですが、洗えば落ちると。
それが結構残ってて。その後次から次のお風呂で忙しく、私もすっかり忘れて顔の変化に誰も気が付かず。
食事は見守りで、食べ終えた頃初めてなんか違うって気づいた看護師さん。ちょっと眉毛犬の感じですね。
薄くしましょうと言ってたところに 、現れた〜!苦手さんが。
  ‘これは家族がやるものよっ!‘  `ごめんなさい〜‘ 運が超悪かった。

今夜は蛸飯です。
生協配達で1合分くらいの蛸の切り身パックが来ました。高いですね。
糖質抜きダイエットが大流行ですが,我が家は夕食はご飯抜きが多いのはお腹いっぱいなので。たまに1合用でいろいろご飯炊きますし、弁当は小さいながらおにぎりだったりサンドイッチ持ってきます。
市販の弁当もご飯の代わりのブロッコリーやカレーの下には大量のブロッコリー。過度はかえってマイナスですね。


【あちらと同じ花かな。しぼむより多く咲いています。
以前はゴーヤを植えたりでしたが、私物を置いたらいけないとのことで、あまり緑が茂るのもなあと、止めました。
このプランターにも、そっとツルを巻く昼顔のような花を植えているので
5階のフェンスから紐を2箇所つなぎました。
我が家と反対の隅にはお隣さんのお子さんが種から育てた朝顔のツルが2本伸びているので、ついついそちらの分も2本紐を延ばしてあげたのです。
夕方玄関に回覧板が下がっていました。
其処に可愛いメモで、丁度回覧板が周ってきたのでと。
ありがとう。うれしかったです。って。
私も、階段の上り下りに朝顔の花が咲くのがとても楽しみなのです。
右上ツルにとても大きな蕾が付いてますよ。白い花が咲くのですが、お日様が当たるとしぼむかな。】

7月絵日記の続き


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