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2018/07/01(日)
暑い７月の始まり
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今日の福岡３５度。梅雨明けはまだで、台風接近です。
エアコンも、送風はずっと点けてるのでフィルターの掃除しなくては。
はめてくれた主人が、テレビラックの高い棚のくまちゃんを見て、埃〜。
全部おろして、掃除。綺麗にして半分ほどにしました。
主人の趣味の本と、くまちゃんは同じ飾り物ですね。
歯医者さんが休みだったので主人の食事が大変。
朝食はお粥と具を刻んだみそ汁、お昼は冷ややっこではなくまた温やっこ。何が嫌かって、レンジから取り出すとき器が熱くて、出た水分を捨てることです。
ゆっくりゆっくり１時間くらいかけて食べています。
勘違いしてノンアルビールばかり買ってきたので、暑い日は何本飲んでも良いですね。
夕食は１昨日の冷蔵庫で寝かせたカレーも、骨を取った豚肉を小さく刻んで小さじで口の奥にそっとで少量をゆっくり食べています。
健康診断の５月末より急激な体重増加なので、この食事はちょうどいいかもしれません。
明日は現場。ウイダーインゼリーにしておけば。歯は大事だとつくづく思います。
【ベランダサファニアもきれいですが、今日の強風でぐったりです。
デジカメも何とか写りますが、今度は、パソコン取り込みが変わってる。１度聞いてもすぐ忘れました。
こちらは良いほうの画像です。】
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