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2005/09/25(日)
栗ご飯♪
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今日はまた一段と涼しくなりました。 昨夜は少し寒いほど。 この急激な気温の変化が駄目なんだよね〜風邪をひき掛かも。
一気に秋に突入した感じで、食欲もわいてます。 が、この前のバリウム以来なんだか胃が元気ない感じだなぁ。 肌もにきび いや、この年では吹き出物?がでているし。。。。 それなのに食欲はある。 困ったものです。
でもこの全体的不調感は、運動不足のためって気がします。 実は最近あまり歩いていない。 朝の早起きをサボってると、夕方なかなか時間が取れなくなるんですよね(^^; 今週は2日ぐらいしか歩いてないきがする。
明日からまたちゃんと目覚ましかけて、早起きします。
そうそう、昨日の晩は栗ご飯を炊きました。 写真はちょっとよりすぎですね。 おいしそうに取るのって難しいよね。
シンプルにお酒と昆布だけで炊いたのですが、もうちょっと色々入れて、栗おこわにしたほうが美味しいかなぁ。 つぎはそれを作りましょう♪
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