Harumi Aries♪ DIARY
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2008年8月
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2008/08/21(木) ダイエット3日目
朝食 朝バナナドリンク(バナナ1本+豆乳200cc)

間食 珈琲(フレンチバニラ)

昼食 ピザ8等分にした一切れ(約30センチ)  
    http://aries.tenkomori.tv/e52017.html
   バナナヨーグルト(バナナ2本・ヨーグルト300ml)

間食 珈琲(癒しのバリ)
    梨ジュース

夕食 外食(から揚げ・寿司・うどん等)

DVD『L Change The World』を観る。

入浴前の体重測定では、昨日より300グラム減っていた。  
初日より、1.3キロのマイナス。
  


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