|
2008/08/25(月)
ダイエット7日目
|
|
|
朝食 胡桃デニィシュパン 2切れ 珈琲(グアテマラ)
昼食 焼肉セット(肉200グラム・ご飯大・スープ・サラダ・オレンジジュース・カプチーノ) http://aries.tenkomori.tv/e52600.html 間食 豆乳トマト・バナナジュース
夕食 もやしと玉子豆腐の炒め物 クリームシチュー(玉ねぎ・じゃがいも・人参・豆乳・小麦粉・豚肉)
佐用のふれあいセンターみたいな所で血圧を測定!
岸和田少年愚連隊「中華街(ちゅうかまち)のロミオとジュリエット」を観る。
入浴前の体重測定では、昨日より200グラム減ってました。 初日より、1.3キロのマイナス。
|
|
|
|