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2008/08/31(日)
ダイエット13日目
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暖かく心地良い夢で、めざめた日。
朝食 ウインナーパン・メンチカツパン http://aries.tenkomori.tv/e53299.html
東播磨生活創造センター「かこむ」にて、 『地域SNSひょうごフォーラム2008』へ参加。
間食 抹ラテ 鯛焼き
夕食 外食(天麩羅・ごはん・茶碗蒸し・味噌汁・漬物) スイカ
これからは、もう少し頑張らないといけないと反省!
入浴前の体重測定では、昨日より400グラム減ってました。 初日より、1・2キロのマイナス
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