Harumi Aries♪ DIARY
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24年ぶりに車に乗ります。
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2008/09/10(水)
米粉シフォンケーキ
朝食＆おやつに『米粉シフォンケーキ』を作りました。
http://aries.tenkomori.tv/e55028.html
ダイエットの為には、ノンオイルの方が良かったけど、
米粉レシピの作成のためサラダ油を使って。
お昼は、オリジナルダイエットドリンクで過ごし、
夕方、空腹で買い物に行き買いすぎ。
その後、食べすぎ。胃が痛くなる。
ダイエット２２日目
昨日より２００グラム減
初日より１・５キロのマイナス
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