Harumi Aries♪ DIARY
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2010/01/06(水)
健康診断の結果
今日は、赤米のゆかりおむすび
http://aries.tenkomori.tv/e142390.html
昨年、二年ぶりに行った健康診断の結果を聞きにいきました。
中性脂肪が多いということで、カロリー制限をした方が良いとのＫ先生の話。
ふと思い出し、二年前の検査の結果と照らし合わせて、びっくり！！
体重は、5キロ増！
中性脂肪は、2・5倍の数値に増！！
やばいですよね〜やっぱり(悲！！）
そして、今日たべたお菓子
夏みかんマドレーヌ☆松栄堂
http://aries.tenkomori.tv/e142392.html
札幌カリーせんべいカリカリまだある？
http://aries.tenkomori.tv/e142408.html
お昼は、和食さと☆日替り定食
http://aries.tenkomori.tv/e142434.html
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