IRONMONの今日の一言


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	2004/10/13(水) 短時間追い込み

今日はマスターズに参加するつもりだったが、
仕事が長引いた遅くなってしまいイライラ。。。

セントラルについたのは22時15分
15分だけみんなとすこし練習
その後、一人で55秒サイクル50m×10本をやった
はっきりいってたらないもっとおよぎたかった

むしゃくしゃしていたぼくは久しぶりに衝動食いをしてしまった
これがぼくの太っている原因なんだが