IRONMONの今日の一言


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	2004/12/19(日) 大井埠頭

今日はVIKING EAST練習会
たくさんの参加者もあってむちゃくちゃたのしかった
天気もよくて最高
練習内容は前半、中盤はよかった
後半またチギれた。前半のとばしすぎもあるが、
補給に手間取ったというのもある
アミノゼリーはきついかもしれない。やはりカーボショッツだ。
チキチキとカーボンXはご機嫌だ
ポジション面はずいぶんよくなったとおもう