IRONMONの今日の一言
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2004/07/08(木) 根性論
今朝はやや寝起きがよくなかった
朝晩練習すると、次の日の反動がきついかもしれない
夜は練習するには適していないのかもね

ところで、自分の高校時代の話をちょっとすると、
ぼくはバスケ部に所属していました。
はっきりいってチビでヘタクソだったけど、
いまでもバスケは好きなほうだ。

当時の練習は、技術よりも体力・精神力派
とにかくダッシュ、3メン、ディフェンスフットワークだった

だからウチの高校出身の選手は、
はっきりいって「センスがない」とか「ヘタクソ」とか
いわれることが多かった。けど、それでも一目置かれていたのは、
こういう練習に裏打ちされた、走力、精神的強さがあるからでした

ぼくは休日の練習は普通の人より遅く始めます。
本来なら早起きして、涼しいうちにトレーニングを始めるのが
セオリなのでしょうが

けど、7月,8月ってもっとも熱い時間にバイク、ランにはいります
よくある話ですが、試合では練習してきたことしかでません
だからぼくはあえて、一人で練習するときは熱い時間にやります
めっちゃきついけど高校のときに、恩師にたたきこまれた
根性論的トレーニングがとても好きなので(笑)


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