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2004/07/08(木)
根性論
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今朝はやや寝起きがよくなかった 朝晩練習すると、次の日の反動がきついかもしれない 夜は練習するには適していないのかもね
ところで、自分の高校時代の話をちょっとすると、 ぼくはバスケ部に所属していました。 はっきりいってチビでヘタクソだったけど、 いまでもバスケは好きなほうだ。
当時の練習は、技術よりも体力・精神力派 とにかくダッシュ、3メン、ディフェンスフットワークだった
だからウチの高校出身の選手は、 はっきりいって「センスがない」とか「ヘタクソ」とか いわれることが多かった。けど、それでも一目置かれていたのは、 こういう練習に裏打ちされた、走力、精神的強さがあるからでした
ぼくは休日の練習は普通の人より遅く始めます。 本来なら早起きして、涼しいうちにトレーニングを始めるのが セオリなのでしょうが
けど、7月,8月ってもっとも熱い時間にバイク、ランにはいります よくある話ですが、試合では練習してきたことしかでません だからぼくはあえて、一人で練習するときは熱い時間にやります めっちゃきついけど高校のときに、恩師にたたきこまれた 根性論的トレーニングがとても好きなので(笑)
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