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2005/01/19(水)
フィットネス
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国分寺まで運動に、出来そうなの、ちょっとだけ、でもくたびれた。 筋肉は人並みにあるらしい、体脂肪落とせば、 アスリ−トだって信じられないんですけど。 それも全体にまんべんなく体脂肪も筋肉も付いてるらしい、 ま、頑張りましょう。(なんでも解るので怖いくらいです) 久しぶりに、靴を履いて運動変な感じ。 靴借りたけど、やっぱり買わなくてはいけないな。 夕飯、肉豆腐(人参タマネギ入り)ほうれん草、大根みそ汁 着物、ポリ牡丹 帯、ポリ蝶半幅(着物通って大丈夫そうだ)
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