なでしこ日記
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2005/01/19(水)
フィットネス
国分寺まで運動に、出来そうなの、ちょっとだけ、でもくたびれた。
筋肉は人並みにあるらしい、体脂肪落とせば、
アスリ−トだって信じられないんですけど。
それも全体にまんべんなく体脂肪も筋肉も付いてるらしい、
ま、頑張りましょう。（なんでも解るので怖いくらいです）
久しぶりに、靴を履いて運動変な感じ。
靴借りたけど、やっぱり買わなくてはいけないな。
夕飯、肉豆腐（人参タマネギ入り）ほうれん草、大根みそ汁
着物、ポリ牡丹 帯、ポリ蝶半幅（着物通って大丈夫そうだ）
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