なでしこ日記
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2005/01/24(月)
フィットネス
昼、友達と会ってお昼一緒に食べ、
娘とフィットネス、２回目行ってきました。
マシン中々面白くて、一番あってるかも、
ストレッチは、ぼちぼちやろうと思いました。
リハビリみたいなリラクゼ−ションのストレッチでもきつい、
帰ってからマッサ−ジに行ったら、首が２カ所もずれててびっくり、気を付けなくては。
マッサ−ジの先生に首の運動はまだ早いと言われたので、今度からカットすることにしよう。
体重は、行ったり来たりでほんの少しずつ減っているような気がする。
花粉が始まって、顔と手に浮腫が有るみたい。
他に症状があんまり出ないので薬も飲まないでいる（すごい進歩）
夕飯、みんなには、牛丼と豚汁、娘達と私はラ−メン食べに行ってしまった。
着物、ポリなでしこ大島風 上っ張り
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