花鈴ひとりごちり…
感と気まぐれで行動の日々
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取材、、、
と、言っても、訪問美容についてではありません＾＾；
んでもって、、、ＴＶとか、新聞取材でなく、、、(^_^;)町の広報です、、、(笑)
『サークル紹介』にボクシングエクササイズのサークルが載ることになりました。
仕事が入らないときに行ってるのですが、楽しいです。
エアロビクスも楽しいのですが、それとはまた違ってエアロ＋キックにパンチ☆
θ=(^o^o)(ノ^^)ノ♪ ♪ヘ(^^ヘ)(o^o^)=θ☆
けっこうハードですが、スポーツクラブのレッスンとは違って、
アップからクールダウンまで全て１レッスンに組み込まれているので
終わると身体がとても軽く、肩凝り、腰痛がなくなります〜☆
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