花鈴ひとりごちり…
感と気まぐれで行動の日々
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エアロ
春休みに入ってしまうので、今月は２回で終了。。。
継続は力なり、、、って言うけど、ホントだね。
ホント風邪引かなくなりました。 大切な体調管理です。
車椅子上でのカット…美容椅子と違って高さ調節きかない。。。低っ
けど、、、私は１５４ｃｍ。背の高い男性美容師さんは、私なんかよりも、もっと大変だろうなぁ
携帯シャンプーセットの椅子も高くはないし、、、
腰痛防止と、荷物もけっこう重い、、、身体が大事よね。。。
エアロサークル、きびちいけど(>_<)でも、もう少し！もうちょっと！ここでひとがんばり！
難しい振りもできるようになったらすごい達成感もある。
これって大切。主婦なんて、、、普段は、まぁいいや〜で、済ませちゃうこと多いもんね。
筋肉に、きちんとした姿勢を記憶させる。意外と簡単。
しかし！！悪い方へ（楽チンな悪い姿勢）戻るのは、もっと簡単。。。
どんなことも、、、楽するのは簡単だよね。。。
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