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2005/09/26(月)
寝違え腰
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昨日朝から腰が痛くてぎっくり腰をしたあとのような感じでした。たまにうつ伏せで寝てしまうと、次の日はぎっくりの後のように腰が痛くて曲げることができないんですよね。昨日の夜からもうダメダメで、今日は腰にモーラスという薄くて効果の高いシップを2枚貼って、がっちがちに骨盤ベルトを巻いて仕事してましたが、ロボットのような動きでこのままだと患者さんと一緒に倒れてしまうので(笑)、うちの院長に言って痛み止めを打ってもらいました。お尻に!。 でも情けないわ。肉離れのようになってるのが‘寝違えました’だなんて・・・。寝相もう少し良くなりたいです(T0T)
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