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2004/09/15(水)
52.5キロ
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本日の体重 52.5キロ 腹筋 30×2セット
(-ω-)ウーン 去年、病気した後は47キロでした。 いくら元気になったからって5キロアップなんて ヤダ!! ☆\(><;;><)ヘ☆ ヤダ!!
でも最高体重66キロ(高校生時代)www
ヽ()`Д ´( )ノ ←こんな感じでしたw σ(・・*)アタシってばいったい。。。 (*≧m≦*)ププッ
さて、今日の画像は 今年韓国に行った時に食した、サムゲタン デ━d(゜∀゜●)━ス (また食べ物だw)
サムゲタンって知ってます? 簡単に言っちゃえば、鳥鍋料理ですね。鶏肉の中に、ナツメ・高麗人参・もち米・栗・ニンニクなど、体にいいものがいぱーい入っています。 んと、日本で食べようと思うと2000円以上するって聞きました(しかも予約要のとこが多いとか)。 韓国だと、なーんと800円くらい♪ それにキムチやナムルなどがわんさか出てきます。 しかも ヾ(@⌒¬⌒@)ノ ウマヒィ
薬膳なので、体にも+.(・∀・)゜+.゜イイ!! お肌にも+.(・∀・)゜+.゜イイ!! ぜひ、女の方にはおすすめですd(゜ー゜*)ネッ!
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