マイルド日記
更新不定期の思いつき日記
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最新の絵日記ダイジェスト
2006/12/28
さかみんくん
2006/12/09
ついに・・・
2006/11/19
NG本部
2006/10/15
レグナムJAM−6終了!
2006/09/23
みなさまおつかれさまでした。
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2005/05/12(木)
無謀・・・
行ってきましたJKJC!!!
皆さん、気さくに声を掛けていただき楽しく参加することが出来ました(楽)
おかげさまで、だいぶいい感じで凹られ・・・基、練習できました。。。
柔術と違って帯がほとんどみなさん黒帯なので私1人浮いてました(青&パッチ)
大体の流れ
柔軟⇒受身⇒打ち込み⇒型スパー⇒フリースパー⇒技研⇒あいさつ
もうね、体力&気力を奪っといて最後にしゃべっれって(赤面)
でもね、足ツッテ、背中と首と腕が早くも筋肉痛(ロボ)
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